貧血は病気のシグナル

貧血により肩こりが発症するケースが多くあります。貧血とは血液中の赤血球の質や量が低下する症状のことですが、これにより酸素を運ぶ機能が低下し、酸素不足が体中に起こります。貧血になると肩こりだけでなく、朝起きるのが辛かったり、肌の色が青白くなったりするだけでなく、何をするにも疲れやすく、動悸や息切れが生じることもあります。貧血の殆どのケースが鉄欠乏性貧血と思われますが、原因としましては無理なダイエットや偏食だけでなく、女性の場合は月経による出血も考えられます。鉄欠乏性貧血の場合、医師の指導の元、食事療法から始めることが多いです。ただし貧血を甘く見てはなりません。貧血も肩こりも体の異常を伝えるシグナルで有る可能性もあるのでス。貧血は子宮筋腫、子宮内膜症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、痔、胃がん、大腸がんによっても起こりやすくなります。これらの病気が見当たらないのであれば食事療法ですが、万一の場合もありますので、たかが貧血と思わずに医療機関で診察を受けることをお薦めします。