セルライトが多いと肩こりが発症する原因

セルライトとは、血行が悪く脂肪の多い箇所にできる、肌の表面がデコボコした皮下脂肪の塊のことですが、血管から遠く、血流やリンパの流れが少なく、脂肪細胞に老廃物が付着した状態なので、運動や食事制限では容易に除去することが難しいようです。セルライトができる部分は、筋肉量が少なく、脂肪の新陳代謝が停滞しており、血行不良を起こしやすい部分ですが、一度セルライトが出来始めると、増えやすい傾向があり、筋肉の量が減り、脂肪の塊が増えていきます。一般的には、二の腕よりも太ももやふくらはぎなどに出来やすいとされていますが、二の腕を含む腕や首、肩の筋肉を使うことなく弱まり、セルライトができやすい状態になることで、肩こりが発症しやすくなります。